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O QUE SÃO AULAS DE FITNESS?

Aulas de Fitness sáo uma forma fácil e divertida de se por em forma! Independentemente de querer se focar em algum aspecto em particular do corpo ou apenas se manter em forma, após um treino irá sentir-se com energias revitalizadas e inspiradoras!

AS DIFERENTES AULAS

■ Allround
■ Core & Balance
■ HIIT
■ Triple Treat
■ TRX
■ Bootcamp

EXPERIMENTA AGORA!

A melhor forma de saber que tipo de aula faz o seu género é experimentar. Com certeza irá encontrar uma com que se identifica! Poderemos ajudar a encontrar o tipo de exercício mais adequado aos seus objectivos pessoais. Não tenha receio, todas as aulas podem ser adaptadas ao seu nível.

AULAS PRIVADO

FITNESS AULAS PRIVADO E DUO

BFitFormula Treino Pessoal está disponível em dois formatos:
■ Uma pessoa apenas (Aulas privadas)
■ Aula a dois

 

Se está habituado(a) a treinar em conjunto com alguém, treino a dois é uma óptima oportunidade de fazer exercícios em conjunto e de mais motivação.

 

Independentemente da forma que escolhida, é garantida sempre a atenção e o apoio da nossa parte!

AULAS DUO

Disponibilidade

■ Lisboa
■ Colinas do Cruzeiro
■ Odivelas

Horário

■Seg – Sex : 6:00-19:30
■Sáb & Dom : Fechado

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